Ses pilare onder die app. Gewone taal, regte bronne, eerlike beperkings.
Dekking in 'n oogopslag
400+
toestande oor 26 kategorieë. Perimenopouse, herstel ná chirurgie, pediatries, uitbranding en meer.
200,000+
kos-en-toestand-karterings aangedryf deur 220+ fisiologiese effekpaaie
2M+
foods with 505,000 nutrient measurements from open public health data
140+
voedingstowwe met ADI-teikens oor 6 ouderdomsgroepe, van 1–3 tot 70+
100+
diëte oor 10 kategorieë: medies, allergie, intoleransie, godsdienstig, eties, atleties
Every food in the app comes from open public health datasets maintained by national institutes for nutrition research, with documented methodology. We don't accept user-submitted nutrient values.
Makro's (proteïen, koolhidrate, vet) is sewe van daardie syfers. Die oorblywende 130+ is vitamiene, minerale, vetsure, aminosure en bioaktiewe stowwe. Die meeste apps slaan hulle oor. Ons nie.
Pangebraaide salm is 'n ander ry as oondgebakte salm. Gekookte spinasie is 'n ander ry as rou spinasie. Gaarmaak verander voedingstofbehoud, en ons volg dit. As 'n kos nie in die databasis is nie, stel die KI die naaste generiese passing voor en merk dit sodat jy weet.
Ons karteer 400+ toestande na voedingstofimplikasies en 220+ effekte na spesifieke kossoorte, gegrond op eweknie-beoordeelde voedingswetenskap. Die afrigter gebruik hierdie karterings om spesifieke kos voor te stel, nie algemene raad nie.
Die afrigter verwys na eweknie-beoordeelde voedingsliteratuur plus jou eie laaste 30 dae se inskrywings. Dit stel kos voor. Dit skryf nie aanvullings voor nie, diagnoseer nie, en beveel nie ingrypings buite sy bestek aan nie.
Ons sal nie beweer dat ons siektes genees nie. Ons sal nie aanvullings opdring nie. Ons sal nie tekorte uitdink om 'n verkoop te dryf nie. Ons sal jou sê wanneer iets op ons padkaart is en nog nie werklik bestaan nie. Die wetenskap is nederig; ons ook.
Wanneer nuwe bewyse 'n aanbeveling vervang, verander ons die aanbeveling. Ons dokumenteer daardie veranderinge in die veranderingslog binne die app. As jy ooit sien dat die afrigter iets sê waarvan jy nie die bron kan vind nie, skryf aan ons. Ons lees elke e-pos.