Molt valorada a iOS i Android

Descobreix per fi
per què no et trobes bé.

OrthoFoodie connects what you eat to your body. 400+ conditions, 140+ nutrients, 2M+ foods from open public health data. No other app does this.

Fes la revisió de 2 minutsCom funciona

Free forever, no card required. Premium when you want it.

  • 400+ afeccions mapejades
  • 100+ dietes compatibles
  • Gratuït. Sense targeta per començar.
O descarrega-la directament:App StoreGoogle Play

Demo: tap a meal to see how the app's Home screen changes.

Score 0%. Log a meal to see today's score.

Tap a meal to log it

0%

de les persones no cobreixen més de 30 nutrients diaris sense saber-ho.

Font: NHANES 2017–2020 (EUA) i RIVM Voedselconsumptiepeiling 2019 (NL), adults per sota del requeriment mitjà estimat en dos o més micronutrients.

Pots assolir les teves calories cada dia, cada setmana, cada any. I tot i així acumular a poc a poc un dèficit en els components que el teu cos fa servir per produir hormones, reparar cèl·lules i dormir bé. Aquest dèficit és invisible fins que deixa de ser-ho.

Usuari mitjà d'OrthoFoodie

Tanca 18 d'aquestes mancances en els primers 14 dies.

Sense suplements imposats. Sense dietes de sucs de 30 dies. Només canvis d'aliments concrets basats en el que de debò ha faltat als teus registres dels últims set dies.

Autodeclarat pels usuaris durant els primers 14 dies. Els resultats individuals varien.

Cinc segons a l'app.
Tota una vida de claredat.

OrthoFoodie home screen with the daily nutritional score

Una app de nutrició que es guanya el seu lloc a la pantalla d'inici.

Escaneja

Enfoca. Registra. Fet.
En uns tres segons.

Barcode, photo, or label. Our catalog covers 2M+ foods sourced from open public health data. Every log carries real nutrient data, not a crowdsourced guess.

Detectat

Civada amb fruits del bosc

320 kcal · Vit D 24% · Mg 18%

  • OfficialOpen public health data
  • VerifiedNo user-submitted values
  • Cuit vs cruSeguiment separat
  • Per racióUnitats de mesura reals

2M+ aliments, 505,000 mesures de nutrients. Extrets de bases de dades oficials, no d'entrades col·laboratives.

Mapa de nutrients d'avui

Mira el teu dia,
nutrient a nutrient.

28%

Seguiment

14 / 50

CDR assolides fins ara · 20:00

  • Vitamina D42%
  • Magnesi88%
  • B1264%
  • Ferro110%

and 46 more tracked in the app

Savi's take

Vitamin D has been low all week. One salmon dinner closes the gap.

Nutrition screen with a color-coded nutrient chart

Coach d'IA

Fa la pregunta correcta. Coneix els teus últims 30 dies.

Cita ciència nutricional revisada per experts. Llegeix els teus registres d'aliments, els teus wearables i els teus objectius abans de respondre.

Es basa en 220+ vies d'efectes fisiològics. Sap què fa el magnesi amb el teu son, no només que en tens poc.

Wearables

S'entén bé amb el que ja portes posat.

  • Apple Health
  • Samsung Health
  • Whoop
  • Garmin
  • Fitbit
  • Oura
  • Withings

25+ tipus de mètriques · 150+ activitats · sincronitzades automàticament des del teu wearable.

Informe a punt per al metge

Comparteix-ho amb el teu metge amb un toc.

Dona al teu metge de capçalera, dietista o especialista un informe net de dues pàgines amb 30 dies d'ingesta, carències i progrés de la IDR.

  • · Resum de nutrients de 30 dies
  • · Alertes de deficiència i mancances respecte a la CDR
  • · Adherència a la dieta (100+ plans de dieta)
  • · Instantània de constants vitals del wearable

Compatible amb la teva dieta

100+ dietes. 400+ afeccions.

100+ dietes en 10 categories: mèdiques (renal, diabètica, baixa en FODMAP), al·lèrgies (cacauet, gluten, lactis), intoleràncies, religioses, ètiques, esportives. 200,000+ relacions entre aliments i afeccions, perquè l'app sàpiga què cal canviar.

  • Al·lèrgia al cacauet
  • SOP
  • SII
  • Diabetis de tipus 2
  • Embaràs
  • Entrenament de marató
  • Vegana
  • Baixa en FODMAP
  • Crohn
  • Hashimoto
  • Carència de ferro
  • Hipertensió
  • ... i centenars més

Serem concrets
sobre què fem diferent.

FuncióOrthoFoodieMyFitnessPalCronometerLose It!

Calories + macros

140+ micronutrients

Vitamines, minerals, àcids grassos, aminoàcids

Coach d'IA entrenat amb les teves dades

Escaneig d'aliments (codi de barres + foto)

Sincronització amb wearables (Apple, Whoop, Oura i més)

Exportació en PDF a punt per al metge

Construït sobre bases de dades oficials de nutrició

Open public health data, not crowdsourced entries

Adaptat a les teves condicions

SOP, SII, embaràs, diabetis i més

Comparison based on publicly listed features as of mid-2026. Trademarks belong to their respective owners.

Tria la versió de tu amb qui parlem.

Claredat, no una altra dieta.

No necessites un pla d'àpats d'un desconegut. Necessites veure de debò què fan els teus àpats. Ho fem evident la primera setmana.

  • Sense necessitat de comptar calories
  • Revisió diària de 5 minuts
  • Una imatge clara del que et falta
Comença gratisLlegeix aquest itinerari

Tres usuaris.
Tres cossos diferents.

Composite cases, photos representative. Numbers aggregated from self-reported user data. We are not selling miracles. We are selling specificity.

  • Retrat d'una dona jove somrient

    Christine, 25

    Recuperació · acne adult

    3 setmanes
    Havia provat tots els productes tòpics de la prestatgeria. OrthoFoodie va relacionar el meu acne amb un patró baix en zinc i omega-3 i em va reescriure els sopars. Al cap de tres setmanes, la pell se'm veia clarament més neta.

    -24%

    acne visible

    -31%

    ganes de sucre

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a man in his thirties

    Marek, 38

    Rendiment · bloc de mitja marató

    4 setmanes
    Durant dos mesos vaig topar amb un mur al quilòmetre 15. L'app va detectar un ferro i una B12 crònicament baixos. Petits canvis al sopar, sense pressió per prendre suplements. Dues setmanes després, les tirades llargues em sortien vint segons més ràpides per km.

    +18%

    capacitat d'entrenament

    −12%

    dèficit de VFC de recuperació

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a woman in her forties

    Eva, 47

    Prevenció · perimenopausa

    6 setmanes
    El meu metge de capçalera va detectar una ferritina al límit. No volia una pastilla. OrthoFoodie em va crear un pla d'alimentació de quatre setmanes a partir de la meva dieta real (vegetariana, sense lactis, odio les llenties). A la segona visita, els meus nivells tornaven a estar dins del rang.

    +34%

    ferritina

    +22%

    ingesta de magnesi

    Self-reported · individual results vary.

← desplaça't per veure més resultats

Mischulaikah Grüne, founder and CEO of OrthoFoodie
“I was diagnosed with an autoimmune disease at 24. Years of protocols later, nobody had asked what my body was actually missing. Changing how I ate gave me my life back. I searched for an app that could track nutrition at that depth. It didn't exist. So I built it.”

Mischulaikah Grüne

Founder & CEO, OrthoFoodie

Les preguntes
que ens fan més sovint.

Si ets escèptic, fas bé. La majoria d'apps de nutrició prometen massa. Això és el que fem realment, en llenguatge planer.

Descobreix què li falta
de debò a la teva nutrició.

Dos minuts. Sense targeta. Reps un informe personal de nutrients i un pla d'alimentació d'una setmana que encaixa amb el cos que tens ara mateix.

Comença la revisió de salut gratuïtaVeure preus