Detecta els dèficits
abans que es converteixin en diagnòstics.
La majoria de malalties cròniques comencen amb un dèficit de 10 anys que mai no vas veure. Detecta'l un dimarts, corregeix-lo abans de diumenge. La jugada de la longevitat és avorrida a propòsit.
L'analítica surt bé. El metge diu que estàs bé. Et trobes bé, més o menys, excepte per la baixada de les 3 de la tarda. Aquí és on viu l'itinerari de prevenció. No va d'arreglar res. Va de detectar els petits dèficits que s'acumulen fins a convertir-se en allò que de debò vols evitar als 50 i 60 anys.
L'app vigila els 140+ nutrients en silenci. Quan portes nou dels últims catorze dies per sota de la IDR en algun nutrient, t'ho mostra. No com una alarma, ni com un diagnòstic. Com una línia de text discreta i una recepta que tanca el buit.
Aquest és l'itinerari que dona fruits a poc a poc. Al cap de dues setmanes et sents una mica més lúcid. Al cap de sis mesos, dorms millor. Al cap d'un any, deixes de témer les analítiques.
Tendències setmanals, no culpa diària.
Avaluem la setmana, no l'àpat. La majoria de dies van bé.
Alertes primerenques.
Quan un nutrient ha estat per sota de la IDR nou dels últims catorze dies, t'ho fem visible.
Amb lectura d'analítiques de sang (més endavant).
Full de ruta: aporta els teus resultats de laboratori i els relacionem amb el perfil de nutrients. Encara no.
Persistent, sense soroll.
Sense vergonya per perdre la ratxa. Sense reptes de 30 dies. Només un aliat útil en segon pla.