Til den udgave af dig,
der har brug for at få det basale tilbage.
Udbrændthed, efter sygdom, efter operation, peri- og postmenopause. Dit behov for næringsstoffer ændrer sig i disse faser. De fleste apps opdager det ikke.
Restitution er det forløb, vi får flest e-mails om. Folk kommer ud af en antibiotikakur, hjem fra et hospitalsophold, gennem kemoterapi, ud på den anden side af senfølger efter COVID eller ind i perimenopausen, og de fortæller os: "Noget føles anderledes, og jeg ved ikke længere, hvad jeg skal spise."
Genopretningsforløbet tager det alvorligt. Vi lader ikke, som om en generisk madplan løser det. Vi lytter til dine wearable-data, dine loggede måltider og de tilstande, du har markeret, og vi foreslår mad, der støtter det, din krop allerede prøver at gøre.
Ingen kosttilskud, der skubbes på. Ingen detox-påstande. Bare konkrete madvalg til en krop, der beder om mere jern, mere protein, mere magnesium eller flere carotenoider, end den plejede.
Tilstandsbevidste mål.
Kobl din situation (restitution, perimenopause, kronisk træthed, efter operation) til næringsstofmål, vi har justeret sammen med vores kliniske rådgivere.
Dage, der tager højde for wearables.
På dage med lav HRV foreslår appen blødere og mere næringstætte fødevarer. På stærkere dage udvider den menuen.
Eksport klar til klinikeren.
Tag PDF'en med til din læge, diætist eller specialist i stedet for at beskrive, hvad du spiste i tirsdags.
Ingen diætideologi.
Hvis noget virker for dig, beholder vi det. Hvis det ikke gør, ændrer vi det.