Tres pasos.
Más o menos un minuto por comida.

Escanea, controla, coach. El ciclo que cierra la brecha entre "creo que como bien" y saberlo.

01

Escanea la comida. No las calorías.

Abre la cámara y apunta a tu plato o a un código de barras. La app divide la comida en los ingredientes que ve, te deja editar las porciones y asocia cada elemento a su perfil de nutrientes a partir de bases de datos nacionales reales.

  • Foto, código de barras o búsqueda.
  • Cocido y crudo, por separado.
  • Edita antes de guardar.
02

Mira cómo se construye la imagen a lo largo del día.

Cada comida suma a una imagen continua de tus nutrientes, no a una sola línea de calorías. Al llegar la cena puedes ver exactamente dónde has quedado, qué CDR has cubierto y cuáles aún necesitan ayuda.

  • 140+ nutrientes en vivo, no al final del día.
  • Los objetivos de CDR se adaptan a tus wearables.
  • Tendencia semanal, no culpa diaria.
03

Pregunta al coach. Recibe comida, no sermones.

¿Te falta hierro? ¿Magnesio? El coach lee tus últimos treinta días, sabe lo que comes de verdad y sugiere cenas que cierran la carencia. Sin suplementos ni planes de dieta que no vas a seguir.

  • Entrenado con tu ingesta real.
  • Sugiere comida, no pastillas.
  • Respuestas en segundos.

Cómo es el ciclo cuando funciona de verdad.

08:12

Desayuno escaneado.

Avena, arándanos, nueces. La app ya marca B12 baja para el día. El coach sugiere cambiarlo por un yogur.

13:40

Almuerzo guardado.

El wearable muestra que la carrera de ayer aumentó la necesidad de hierro. La comida cubrió la mitad de la carencia. Aún faltan tres nutrientes.

19:05

El coach responde.

"¿Una cena que cierre las brechas de hoy?" Dos recetas sugeridas. Una se hace en quince minutos.

Haz el ciclo una vez.
Notarás la diferencia.

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