Para quien ya lo registra todo.
Ahora quieres los números correctos.
Biohackers, atletas de resistencia, dietistas de rendimiento y cualquiera cuyo Notion esté lleno de exportaciones de Whoop. La capa de nutrientes con la granularidad que ya esperas.
Exportas los datos de tu wearable cada semana. Conoces la tendencia de tu ferritina. Calculas la proteína en gramos a ojo sin pensarlo. Lo que falta en tu arsenal es una capa de nutrientes que no reduzca 140 nutrientes a tres macros.
En la ruta avanzada lo mostramos todo. CDR personalizadas por nutriente. Objetivos diarios que se adaptan a tu carga de entrenamiento y tu VFC. Polifenoles, desglose de omega-3 EPA/DHA, proporciones de minerales. Los números que tus otras apps no tienen.
El acceso a la API está en la hoja de ruta. Hasta entonces, la exportación en PDF está lo bastante estructurada para volcarla en las hojas de cálculo que ya usas.
CDR personalizada por nutriente.
Modifica cualquiera de los 140+ objetivos cuando sepas lo que tu cuerpo necesita.
Días que tienen en cuenta la carga de entrenamiento.
Los días de mucha carga suben los objetivos de hierro, proteína y electrolitos. Los días de descanso los bajan. Sincronizado automáticamente desde tu wearable.
Detalle completo de nutrientes.
Desglose de EPA/DHA, proporción cobre:zinc, clases de polifenoles. Todo en unidades de medida reales.
Fácil de exportar.
PDF estructurado hoy, API REST mañana. Conéctalo a tus paneles existentes.