Repérez les déficits
avant qu'ils ne deviennent des diagnostics.
La plupart des maladies chroniques commencent par un déficit de 10 ans que vous n'avez jamais vu. Repérez-le un mardi, corrigez-le d'ici dimanche. Le pari de la longévité est ennuyeux, et c'est voulu.
Le bilan sanguin est bon. Le médecin dit que tout va bien. Vous vous sentez bien, en gros, sauf pour le coup de barre de 15 h. C'est là que se situe le parcours prévention. Il ne s'agit pas de réparer quoi que ce soit. Il s'agit de repérer les petits déficits qui s'accumulent jusqu'à devenir ce que vous voulez vraiment éviter à 50 ou 60 ans.
L'application surveille les 140+ nutriments en silence. Quand vous êtes régulièrement en dessous de l'AJR pour un nutriment pendant neuf des quatorze derniers jours, il apparaît. Pas comme une alarme, pas comme un diagnostic. Comme une ligne de texte discrète et une recette qui comble la carence.
C'est le parcours qui porte ses fruits lentement. Après deux semaines, vous avez les idées un peu plus claires. Après six mois, vous dormez mieux. Après un an, vous ne redoutez plus les prises de sang.
Des tendances hebdomadaires, pas une culpabilité quotidienne.
Nous notons la semaine, pas le repas. La plupart des jours, tout va bien.
Alertes précoces.
Quand un nutriment est resté sous l'AJR pendant neuf des quatorze derniers jours, nous le faisons remonter.
Prise en compte des analyses sanguines (à venir).
Feuille de route : importez vos résultats d'analyses et nous les relions à votre bilan nutritionnel. Pas encore disponible.
Discrètement persévérant.
Pas de honte quand la série s'arrête. Pas de défis de 30 jours. Juste un allié utile en arrière-plan.