OrthoFoodie connects what you eat to your body. 400+ conditions, 140+ nutrients, 2M+ foods from open public health data. No other app does this.
Free forever, no card required. Premium when you want it.
Demo: tap a meal to see how the app's Home screen changes.
Score 0%. Log a meal to see today's score.
מהאנשים חסרים 30+ רכיבים תזונתיים יומיים בלי לדעת זאת.
מקור: NHANES 2017–2020 (ארצות הברית) ו-RIVM Voedselconsumptiepeiling 2019 (הולנד), מבוגרים מתחת לדרישה הממוצעת המשוערת בשני מיקרונוטריינטים או יותר.
אפשר לעמוד ביעד הקלוריות כל יום, כל שבוע, כל שנה. ועדיין לצבור לאט חוסר בחומרים שהגוף משתמש בהם כדי לייצר הורמונים, לתקן תאים ולישון כמו שצריך. החוסר הזה בלתי נראה, עד שהוא לא.
משתמש OrthoFoodie ממוצע
סוגר 18 מהפערים האלה ב-14 הימים הראשונים.
בלי דחיפה לתוספים. בלי ניקוי מיצים של 30 יום. רק החלפות מזון ספציפיות על בסיס מה שבאמת היה חסר בשבעת ימי התיעוד האחרונים שלך.
דיווח עצמי של משתמשים ב-14 הימים הראשונים שלהם. התוצאות משתנות מאדם לאדם.
סריקה
Barcode, photo, or label. Our catalog covers 2M+ foods sourced from open public health data. Every log carries real nutrient data, not a crowdsourced guess.
זוהה
דייסת שיבולת שועל עם פירות יער
320 kcal · Vit D 24% · Mg 18%
2M+ מזונות, 505,000 מדידות של רכיבי תזונה. מבוסס על מאגרי נתונים רשמיים, לא על הזנות של משתמשים.
מפת רכיבי התזונה של היום
מעקב
14 / 50
יעדי RDA שהושגו עד כה · 20:00
and 46 more tracked in the app
Savi's take
Vitamin D has been low all week. One salmon dinner closes the gap.
מאמן AI
מסתמך על מדע תזונה שעבר ביקורת עמיתים. קורא את יומן האוכל שלך, את המכשירים הלבישים שלך ואת המטרות שלך לפני שהוא עונה.
שואב מ-220+ מסלולי השפעה פיזיולוגיים. יודע מה מגנזיום עושה לשינה שלך, לא רק שהוא חסר לך.
מכשירים לבישים
25+ סוגי מדדים · 150+ פעילויות · מסונכרנים אוטומטית מהמכשיר הלביש שלך.
דוח מוכן לרופא
אפשר למסור לרופא המשפחה, לדיאטן או למומחה דוח נקי של שני עמודים שמכסה 30 ימים של צריכה, חוסרים והתקדמות RDA.
עובד עם הדיאטה שלך
100+ דיאטות ב-10 קטגוריות: רפואיות (כליות, סוכרת, דל-FODMAP), אלרגיות (בוטנים, גלוטן, חלב), אי-סבילות, דתיות, אתיות, ספורטיביות. 200,000+ קשרים בין מזון למצב רפואי, כך שהאפליקציה יודעת מה לשנות.
| תכונה | OrthoFoodie | MyFitnessPal | Cronometer | Lose It! |
|---|---|---|---|---|
קלוריות ומאקרו | ||||
140+ מיקרונוטריינטים ויטמינים, מינרלים, חומצות שומן, חומצות אמינו | ||||
מאמן AI שמאומן על הנתונים שלך | ||||
סריקת מזון (ברקוד + תמונה) | ||||
סנכרון מכשירים לבישים (Apple, Whoop, Oura ועוד) | ||||
ייצוא PDF מוכן לרופא | ||||
מבוסס על מאגרי תזונה רשמיים Open public health data, not crowdsourced entries | ||||
מותאם למצבים הבריאותיים שלך PCOS, IBS, היריון, סוכרת ועוד |
לא צריך תוכנית ארוחות מאדם זר. צריך באמת לראות מה הארוחות שלך עושות. אנחנו הופכים את זה לברור כבר בשבוע הראשון.
Composite cases, photos representative. Numbers aggregated from self-reported user data. We are not selling miracles. We are selling specificity.
Christine, 25
החלמה · אקנה בבגרות
ניסיתי כל משחה שיש על המדף. OrthoFoodie קישרה את האקנה שלי לדפוס של אבץ נמוך / אומגה-3 נמוכה ושכתבה את ארוחות הערב שלי. אחרי שלושה שבועות העור שלי היה נקי יותר באופן ניכר.
-24%
אקנה גלוי
-31%
חשק לסוכר
Self-reported · individual results vary.
Marek, 38
ביצועים · בלוק אימונים לחצי מרתון
נתקעתי בקילומטר ה-15 במשך חודשיים. האפליקציה סימנה ברזל ו-B12 נמוכים באופן כרוני. כמה החלפות קטנות בארוחת הערב, בלי דחיפה לתוספים. שבועיים אחר כך הריצות הארוכות שלי הרגישו מהירות בעשרים שניות לקילומטר.
+18%
קיבולת אימון
−12%
גירעון HRV בהתאוששות
Self-reported · individual results vary.
Eva, 47
מניעה · פרימנופאוזה
רופא המשפחה שלי סימן פריטין גבולי. לא רציתי כדור. OrthoFoodie בנתה לי תוכנית אוכל לארבעה שבועות סביב התזונה האמיתית שלי (צמחונית, בלי חלב, שנאה לעדשים). בביקור השני, הערכים שלי חזרו לטווח התקין.
+34%
פריטין
+22%
צריכת מגנזיום
Self-reported · individual results vary.
← גללו לעוד תוצאות
“I was diagnosed with an autoimmune disease at 24. Years of protocols later, nobody had asked what my body was actually missing. Changing how I ate gave me my life back. I searched for an app that could track nutrition at that depth. It didn't exist. So I built it.”
Mischulaikah Grüne
Founder & CEO, OrthoFoodie
אם יש לך ספקות, בצדק. רוב אפליקציות התזונה מבטיחות יותר מדי. הנה מה שאנחנו באמת עושים, בשפה פשוטה.
שתי דקות. בלי כרטיס. מקבלים דוח רכיבי תזונה אישי ותוכנית אוכל לשבוע שמתאימה לגוף שיש לך עכשיו.
