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perché non ti senti bene.

OrthoFoodie connects what you eat to your body. 400+ conditions, 140+ nutrients, 2M+ foods from open public health data. No other app does this.

Fai il check di 2 minutiCome funziona

Free forever, no card required. Premium when you want it.

  • 400+ condizioni mappate
  • 100+ diete supportate
  • Gratis. Nessuna carta per iniziare.
Oppure scarica direttamente:App StoreGoogle Play

Demo: tap a meal to see how the app's Home screen changes.

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0%

delle persone è carente di 30+ nutrienti giornalieri senza saperlo.

Fonte: NHANES 2017–2020 (USA) e RIVM Voedselconsumptiepeiling 2019 (NL), adulti sotto il fabbisogno medio stimato per due o più micronutrienti.

Puoi centrare le tue calorie ogni giorno, ogni settimana, ogni anno. E accumulare comunque, lentamente, un deficit degli input che il tuo corpo usa per produrre ormoni, riparare le cellule e dormire bene. Quel deficit è invisibile finché non lo è più.

Utente medio di OrthoFoodie

Colma 18 di queste lacune nei primi 14 giorni.

Niente integratori spinti. Niente detox di 30 giorni a base di succhi. Solo cambi alimentari specifici basati su cosa è davvero mancato negli ultimi sette giorni di registrazioni.

Autodichiarato dagli utenti nei primi 14 giorni. I risultati individuali variano.

Cinque secondi nell'app.
Una vita di chiarezza.

OrthoFoodie home screen with the daily nutritional score

Un'app di nutrizione che si merita il posto nella tua schermata Home.

Scansiona

Inquadra. Registra. Fatto.
In circa tre secondi.

Barcode, photo, or label. Our catalog covers 2M+ foods sourced from open public health data. Every log carries real nutrient data, not a crowdsourced guess.

Rilevato

Porridge con frutti di bosco

320 kcal · Vit D 24% · Mg 18%

  • OfficialOpen public health data
  • VerifiedNo user-submitted values
  • Cotto vs crudoTracciati separatamente
  • Per porzioneUnità di misura reali

2M+ alimenti, 505,000 misurazioni di nutrienti. Da dataset ufficiali, non da dati inseriti dagli utenti.

Mappa dei nutrienti di oggi

Guarda la tua giornata,
nutriente per nutriente.

28%

Tracciamento

14 / 50

RDA raggiunte finora · 20:00

  • Vitamina D42%
  • Magnesio88%
  • B1264%
  • Ferro110%

and 46 more tracked in the app

Savi's take

Vitamin D has been low all week. One salmon dinner closes the gap.

Nutrition screen with a color-coded nutrient chart

Coach AI

Fa la domanda giusta. Conosce i tuoi ultimi 30 giorni.

Cita la scienza della nutrizione sottoposta a revisione paritaria. Legge il tuo diario alimentare, i tuoi wearable e i tuoi obiettivi prima di rispondere.

Attinge a 220+ vie di effetto fisiologico. Sa cosa fa il magnesio al tuo sonno, non solo che ne hai poco.

Wearable

Va d'accordo con quello che già indossi.

  • Apple Health
  • Samsung Health
  • Whoop
  • Garmin
  • Fitbit
  • Oura
  • Withings

25+ tipi di metriche · 150+ attività · sincronizzate in automatico dal tuo wearable.

Report pronto per il medico

Condividi con il tuo medico con un tocco.

Consegna al tuo medico di base, dietista o specialista un report pulito di due pagine con 30 giorni di assunzione, carenze e progressi RDA.

  • · Riepilogo nutrienti di 30 giorni
  • · Segnalazioni di carenze e lacune rispetto alla RDA
  • · Aderenza alla dieta (100+ piani alimentari)
  • · Istantanea dei parametri vitali dal wearable

Compatibile con la tua dieta

100+ diete. 400+ condizioni.

100+ diete in 10 categorie: mediche (renale, diabetica, low-FODMAP), allergie (arachidi, glutine, latticini), intolleranze, religiose, etiche, sportive. 200,000+ relazioni tra alimenti e condizioni, così l'app sa cosa cambiare.

  • Allergia alle arachidi
  • PCOS
  • IBS
  • Diabete di tipo 2
  • Gravidanza
  • Preparazione maratona
  • Vegana
  • Low FODMAP
  • Morbo di Crohn
  • Hashimoto
  • Carenza di ferro
  • Ipertensione
  • ... e centinaia di altri

Saremo precisi
su cosa facciamo di diverso.

FunzionalitàOrthoFoodieMyFitnessPalCronometerLose It!

Calorie + macro

140+ micronutrienti

Vitamine, minerali, acidi grassi, amminoacidi

Coach AI addestrato sui tuoi dati

Scansione alimenti (codice a barre + foto)

Sincronizzazione wearable (Apple, Whoop, Oura e altri)

Esportazione PDF pronta per il medico

Basato su database nutrizionali ufficiali

Open public health data, not crowdsourced entries

Su misura per le tue condizioni

PCOS, IBS, gravidanza, diabete e altro

Comparison based on publicly listed features as of mid-2026. Trademarks belong to their respective owners.

Scegli la versione di te a cui stiamo parlando.

Chiarezza, non un'altra dieta.

Non hai bisogno di un piano alimentare da uno sconosciuto. Hai bisogno di vedere davvero cosa fanno i tuoi pasti. Lo rendiamo evidente nella prima settimana.

  • Nessun conteggio delle calorie richiesto
  • Revisione giornaliera di 5 minuti
  • Un quadro chiaro di ciò che ti manca
Inizia gratisLeggi questo percorso

Tre utenti.
Tre corpi diversi.

Composite cases, photos representative. Numbers aggregated from self-reported user data. We are not selling miracles. We are selling specificity.

  • Ritratto di una giovane donna sorridente

    Christine, 25

    Recupero · acne adulta

    3 settimane
    Avevo provato ogni crema sullo scaffale. OrthoFoodie ha collegato la mia acne a un pattern di zinco basso / omega-3 bassi e ha riscritto le mie cene. Dopo tre settimane la mia pelle era visibilmente più pulita.

    -24%

    acne visibile

    -31%

    voglie di zucchero

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a man in his thirties

    Marek, 38

    Performance · blocco di mezza maratona

    4 settimane
    Per due mesi mi bloccavo al quindicesimo chilometro. L'app ha segnalato ferro e B12 cronicamente bassi. Piccoli cambi a cena, nessuna spinta agli integratori. Due settimane dopo i miei lunghi erano circa venti secondi al km più veloci.

    +18%

    capacità di allenamento

    −12%

    deficit di HRV in recupero

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a woman in her forties

    Eva, 47

    Prevenzione · perimenopausa

    6 settimane
    Il mio medico di base ha segnalato una ferritina al limite. Non volevo una pillola. OrthoFoodie ha costruito un piano alimentare di quattro settimane attorno alla mia dieta reale (vegetariana, senza latticini, odio le lenticchie). Alla seconda visita i miei valori erano tornati nella norma.

    +34%

    ferritina

    +22%

    assunzione di magnesio

    Self-reported · individual results vary.

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Mischulaikah Grüne, founder and CEO of OrthoFoodie
“I was diagnosed with an autoimmune disease at 24. Years of protocols later, nobody had asked what my body was actually missing. Changing how I ate gave me my life back. I searched for an app that could track nutrition at that depth. It didn't exist. So I built it.”

Mischulaikah Grüne

Founder & CEO, OrthoFoodie

Le domande
che riceviamo più spesso.

Se sei scettico, fai bene. La maggior parte delle app di nutrizione promette troppo. Ecco cosa facciamo davvero, in parole semplici.

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