Uwielbiana przez użytkowników iOS i Android

Dowiedz się wreszcie,
czemu czujesz się nie tak.

OrthoFoodie connects what you eat to your body. 400+ conditions, 140+ nutrients, 2M+ foods from open public health data. No other app does this.

Zrób 2-minutowy testJak to działa

Free forever, no card required. Premium when you want it.

  • 400+ zmapowanych schorzeń
  • 100+ obsługiwanych diet
  • Bezpłatnie. Bez karty na start.
Albo pobierz bezpośrednio:App StoreGoogle Play

Demo: tap a meal to see how the app's Home screen changes.

Score 0%. Log a meal to see today's score.

Tap a meal to log it

0%

osób ma niedobór 30+ składników odżywczych dziennie, nie wiedząc o tym.

Źródło: NHANES 2017–2020 (USA) i RIVM Voedselconsumptiepeiling 2019 (NL), dorośli poniżej szacowanego średniego zapotrzebowania na co najmniej dwa mikroskładniki.

Możesz trafiać w swoje kalorie każdego dnia, każdego tygodnia, każdego roku. I wciąż powoli gromadzić deficyt składników, których twoje ciało używa do produkcji hormonów, naprawy komórek i prawidłowego snu. Ten deficyt jest niewidoczny, dopóki nie przestanie być.

Przeciętny użytkownik OrthoFoodie

Domyka 18 z tych luk w pierwsze 14 dni.

Bez wciskania suplementów. Bez 30-dniowego oczyszczania sokami. Tylko konkretne zamiany produktów na podstawie tego, czego naprawdę brakowało w twoich wpisach z ostatnich siedmiu dni.

Zgłoszone przez użytkowników w pierwszych 14 dniach. Wyniki indywidualne mogą się różnić.

Pięć sekund w aplikacji.
Jasność na całe życie.

OrthoFoodie home screen with the daily nutritional score

Aplikacja żywieniowa, która zasługuje na miejsce na twoim ekranie głównym.

Skanuj

Skieruj. Zapisz. Gotowe.
W około trzy sekundy.

Barcode, photo, or label. Our catalog covers 2M+ foods sourced from open public health data. Every log carries real nutrient data, not a crowdsourced guess.

Wykryto

Owsianka z jagodami

320 kcal · Vit D 24% · Mg 18%

  • OfficialOpen public health data
  • VerifiedNo user-submitted values
  • Gotowane vs suroweŚledzone osobno
  • Na porcjęPrawdziwe jednostki miary

2M+ produktów, 505,000 pomiarów składników odżywczych. Dane z oficjalnych baz, nie z wpisów użytkowników.

Dzisiejsza mapa składników odżywczych

Zobacz swój dzień,
składnik po składniku.

28%

Śledzenie

14 / 50

Osiągnięte RDA do tej pory · 20:00

  • Witamina D42%
  • Magnez88%
  • B1264%
  • Żelazo110%

and 46 more tracked in the app

Savi's take

Vitamin D has been low all week. One salmon dinner closes the gap.

Nutrition screen with a color-coded nutrient chart

Trener AI

Zadaje właściwe pytania. Zna twoje ostatnie 30 dni.

Odwołuje się do recenzowanej nauki o żywieniu. Zanim odpowie, czyta twój dziennik posiłków, urządzenia noszone i cele.

Czerpie z 220+ ścieżek efektów fizjologicznych. Wie, co magnez robi z twoim snem, a nie tylko, że masz go za mało.

Wearables

Współpracuje z tym, co już nosisz.

  • Apple Health
  • Samsung Health
  • Whoop
  • Garmin
  • Fitbit
  • Oura
  • Withings

25+ typów metryk · 150+ aktywności · automatyczna synchronizacja z twojego urządzenia noszonego.

Raport gotowy dla lekarza

Udostępnij lekarzowi jednym dotknięciem.

Przekaż lekarzowi rodzinnemu, dietetykowi lub specjaliście przejrzysty dwustronicowy raport z 30 dni spożycia, niedoborów i postępów RDA.

  • · 30-dniowe podsumowanie składników odżywczych
  • · Flagi niedoborów i luki w RDA
  • · Przestrzeganie diety (100+ planów diet)
  • · Migawka parametrów życiowych z urządzenia noszonego

Działa z twoją dietą

100+ diet. 400+ schorzeń.

100+ diet w 10 kategoriach: medyczne (nerkowa, cukrzycowa, low-FODMAP), alergie (orzeszki ziemne, gluten, nabiał), nietolerancje, religijne, etyczne, sportowe. 200,000+ powiązań między żywnością a schorzeniami, więc aplikacja wie, co zmienić.

  • Alergia na orzeszki ziemne
  • PCOS
  • IBS
  • Cukrzyca typu 2
  • Ciąża
  • Trening maratoński
  • Wegańska
  • Low-FODMAP
  • Choroba Crohna
  • Hashimoto
  • Niedobór żelaza
  • Nadciśnienie
  • ... i setki innych

Powiemy konkretnie,
co robimy inaczej.

FunkcjaOrthoFoodieMyFitnessPalCronometerLose It!

Kalorie + makroskładniki

140+ mikroskładników

Witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe, aminokwasy

Trener AI wytrenowany na twoich danych

Skanowanie żywności (kod kreskowy + zdjęcie)

Synchronizacja z wearables (Apple, Whoop, Oura i więcej)

Eksport PDF gotowy dla lekarza

Oparte na oficjalnych bazach żywieniowych

Open public health data, not crowdsourced entries

Dopasowane do twoich schorzeń

PCOS, IBS, ciąża, cukrzyca i więcej

Comparison based on publicly listed features as of mid-2026. Trademarks belong to their respective owners.

Wybierz wersję siebie, do której mówimy.

Jasność, nie kolejna dieta.

Nie potrzebujesz planu posiłków od kogoś obcego. Potrzebujesz naprawdę zobaczyć, co robią twoje posiłki. Pokazujemy to jasno już w pierwszym tygodniu.

  • Bez liczenia kalorii
  • 5-minutowy codzienny przegląd
  • Jasny obraz tego, czego ci brakuje
Zacznij za darmoPrzeczytaj tę ścieżkę

Troje użytkowników.
Trzy różne ciała.

Composite cases, photos representative. Numbers aggregated from self-reported user data. We are not selling miracles. We are selling specificity.

  • Portret uśmiechniętej młodej kobiety

    Christine, 25

    Rekonwalescencja · trądzik dorosłych

    3 tygodnie
    Każdy krem z półki już za mną. OrthoFoodie powiązało mój trądzik z wzorcem niskiego cynku i niskich omega-3 i przepisało moje kolacje. Po trzech tygodniach skóra była wyraźnie czystsza.

    -24%

    widoczny trądzik

    -31%

    ochoty na słodycze

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a man in his thirties

    Marek, 38

    Wydajność · blok półmaratoński

    4 tygodnie
    Przez dwa miesiące odcinało mnie na 15. kilometrze. Aplikacja wykryła chronicznie niskie żelazo i B12. Drobne zmiany w kolacjach, bez wciskania suplementów. Dwa tygodnie później moje długie biegi były o jakieś dwadzieścia sekund na kilometr szybsze.

    +18%

    wydolności treningowej

    −12%

    deficytu HRV regeneracji

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a woman in her forties

    Eva, 47

    Profilaktyka · perimenopauza

    6 tygodni
    Mój lekarz rodzinny wykrył ferrytynę na granicy normy. Tabletka odpadała. OrthoFoodie ułożyło czterotygodniowy plan żywieniowy wokół mojej prawdziwej diety (wegetariańska, bez nabiału, nie znoszę soczewicy). Na drugiej wizycie wyniki wróciły do normy.

    +34%

    ferrytyna

    +22%

    spożycie magnezu

    Self-reported · individual results vary.

← przewiń, aby zobaczyć więcej wyników

Mischulaikah Grüne, founder and CEO of OrthoFoodie
“I was diagnosed with an autoimmune disease at 24. Years of protocols later, nobody had asked what my body was actually missing. Changing how I ate gave me my life back. I searched for an app that could track nutrition at that depth. It didn't exist. So I built it.”

Mischulaikah Grüne

Founder & CEO, OrthoFoodie

Pytania,
które słyszymy najczęściej.

Jeśli masz wątpliwości, słusznie. Większość aplikacji żywieniowych obiecuje za dużo. Oto, co naprawdę robimy, prostym językiem.

Dowiedz się, czego naprawdę
brakuje w twojej diecie.

Dwie minuty. Bez karty. Dostajesz osobisty raport składników odżywczych i tygodniowy plan jedzenia dopasowany do ciała, które masz teraz.

Zacznij bezpłatny test zdrowiaZobacz cennik