Iubit pe iOS și Android

Află în sfârșit
de ce nu te simți bine.

OrthoFoodie connects what you eat to your body. 400+ conditions, 140+ nutrients, 2M+ foods from open public health data. No other app does this.

Fă verificarea de 2 minuteCum funcționează

Free forever, no card required. Premium when you want it.

  • 400+ afecțiuni corelate
  • 100+ diete acceptate
  • Gratuit. Fără card la început.
Sau descarcă direct:App StoreGoogle Play

Demo: tap a meal to see how the app's Home screen changes.

Score 0%. Log a meal to see today's score.

Tap a meal to log it

0%

dintre oameni nu își acoperă peste 30 de nutrienți zilnici fără să știe.

Sursa: NHANES 2017–2020 (SUA) și RIVM Voedselconsumptiepeiling 2019 (NL), adulți sub necesarul mediu estimat la doi sau mai mulți micronutrienți.

Poți să-ți atingi caloriile în fiecare zi, în fiecare săptămână, în fiecare an. Și totuși să acumulezi încet un deficit la ingredientele pe care corpul tău le folosește ca să producă hormoni, să repare celule și să doarmă cum trebuie. Deficitul acela e invizibil până când nu mai e.

Utilizator OrthoFoodie mediu

Acoperă 18 dintre aceste deficite în primele 14 zile.

Fără suplimente împinse. Fără cure de 30 de zile cu sucuri. Doar schimbări concrete de alimente, bazate pe ce a lipsit cu adevărat din înregistrările tale din ultimele șapte zile.

Auto-raportat de utilizatori în primele 14 zile. Rezultatele individuale variază.

Cinci secunde în aplicație.
O viață întreagă de claritate.

OrthoFoodie home screen with the daily nutritional score

O aplicație de nutriție care își merită locul pe ecranul tău principal.

Scanează

Îndreaptă. Înregistrează. Gata.
În cam trei secunde.

Barcode, photo, or label. Our catalog covers 2M+ foods sourced from open public health data. Every log carries real nutrient data, not a crowdsourced guess.

Detectat

Ovăz cu fructe de pădure

320 kcal · Vit D 24% · Mg 18%

  • OfficialOpen public health data
  • VerifiedNo user-submitted values
  • Gătit vs. crudUrmărit separat
  • Per porțieUnități de măsură reale

2M+ alimente, 505,000 măsurători de nutrienți. Din seturi de date oficiale, nu din intrări adăugate de utilizatori.

Harta nutrienților de azi

Vezi-ți ziua,
nutrient cu nutrient.

28%

Urmărire

14 / 50

DZR atinse până acum · 20:00

  • Vitamina D42%
  • Magneziu88%
  • B1264%
  • Fier110%

and 46 more tracked in the app

Savi's take

Vitamin D has been low all week. One salmon dinner closes the gap.

Nutrition screen with a color-coded nutrient chart

Antrenor AI

Pune întrebarea potrivită. Îți știe ultimele 30 de zile.

Face referire la știința nutriției evaluată de specialiști. Îți citește jurnalul alimentar, dispozitivele purtabile și obiectivele înainte să răspundă.

Se bazează pe 220+ căi de efect fiziologic. Știe ce face magneziul pentru somnul tău, nu doar că ai un nivel scăzut.

Dispozitive purtabile

Se înțelege bine cu ce porți deja.

  • Apple Health
  • Samsung Health
  • Whoop
  • Garmin
  • Fitbit
  • Oura
  • Withings

25+ tipuri de metrici · 150+ activități · sincronizate automat de pe dispozitivul tău purtabil.

Raport pregătit pentru medic

Partajează cu medicul tău cu o singură atingere.

Dă-i medicului de familie, dieteticianului sau specialistului tău un raport curat de două pagini, cu 30 de zile de aport, carențe și progresul față de DZR.

  • · Rezumat al nutrienților pe 30 de zile
  • · Semnale de carență și deficite față de DZR
  • · Respectarea dietei (100+ planuri alimentare)
  • · Instantaneu al parametrilor vitali de pe dispozitivul purtabil

Funcționează cu dieta ta

100+ diete. 400+ afecțiuni.

100+ diete în 10 categorii: medicale (renală, diabetică, low-FODMAP), alergii (arahide, gluten, lactate), intoleranțe, religioase, etice, sportive. 200,000+ relații între alimente și afecțiuni, ca aplicația să știe ce trebuie schimbat.

  • Alergie la arahide
  • SOPC
  • SII
  • Diabet de tip 2
  • Sarcină
  • Antrenament pentru maraton
  • Vegan
  • Low-FODMAP
  • Crohn
  • Hashimoto
  • Carență de fier
  • Hipertensiune
  • ... și alte sute

Vom fi specifici
despre ce facem diferit.

FuncțieOrthoFoodieMyFitnessPalCronometerLose It!

Calorii + macronutrienți

140+ micronutrienți

Vitamine, minerale, acizi grași, aminoacizi

Antrenor AI antrenat pe datele tale

Scanare alimente (cod de bare + foto)

Sincronizare cu dispozitive purtabile (Apple, Whoop, Oura și altele)

Export PDF pregătit pentru medic

Construit pe baze de date oficiale de nutriție

Open public health data, not crowdsourced entries

Adaptat afecțiunilor tale

SOPC, SII, sarcină, diabet și altele

Comparison based on publicly listed features as of mid-2026. Trademarks belong to their respective owners.

Alege versiunea ta cu care vorbim.

Claritate, nu încă o dietă.

Nu ai nevoie de un plan de mese de la un străin. Ai nevoie să vezi cu adevărat ce fac mesele tale. Facem asta evident din prima săptămână.

  • Fără numărat calorii
  • Revizuire zilnică de 5 minute
  • O imagine clară a ceea ce îți lipsește
Începe gratuitCitește acest traseu

Trei utilizatori.
Trei corpuri diferite.

Composite cases, photos representative. Numbers aggregated from self-reported user data. We are not selling miracles. We are selling specificity.

  • Portretul unei tinere zâmbind

    Christine, 25

    Recuperare · acnee la adulți

    3 săptămâni
    Încercasem tot ce era pe raft de aplicat pe piele. OrthoFoodie mi-a legat acneea de un tipar cu zinc scăzut / omega-3 scăzut și mi-a rescris cinele. După trei săptămâni, pielea mea era vizibil mai curată.

    -24%

    acnee vizibilă

    -31%

    pofte de dulce

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a man in his thirties

    Marek, 38

    Performanță · bloc de semimaraton

    4 săptămâni
    Timp de două luni mă blocam la kilometrul 15. Aplicația a semnalat fier și B12 cronic scăzute. Câteva schimbări mici la cină, fără suplimente împinse. Două săptămâni mai târziu, alergările lungi păreau cu douăzeci de secunde mai rapide pe km.

    +18%

    capacitate de antrenament

    −12%

    deficit HRV de recuperare

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a woman in her forties

    Eva, 47

    Prevenție · perimenopauză

    6 săptămâni
    Medicul meu de familie a semnalat o feritină la limită. Nu voiam o pastilă. OrthoFoodie a construit un plan alimentar de patru săptămâni în jurul dietei mele reale (vegetariană, fără lactate, urăște lintea). La a doua vizită, valorile mele erau din nou în intervalul normal.

    +34%

    feritină

    +22%

    aportul de magneziu

    Self-reported · individual results vary.

← derulează pentru mai multe rezultate

Mischulaikah Grüne, founder and CEO of OrthoFoodie
“I was diagnosed with an autoimmune disease at 24. Years of protocols later, nobody had asked what my body was actually missing. Changing how I ate gave me my life back. I searched for an app that could track nutrition at that depth. It didn't exist. So I built it.”

Mischulaikah Grüne

Founder & CEO, OrthoFoodie

Întrebările
pe care le primim cel mai des.

Dacă ești sceptic, ai motive. Majoritatea aplicațiilor de nutriție promit prea mult. Iată ce facem noi de fapt, în limbaj simplu.

Află ce îi lipsește
cu adevărat nutriției tale.

Două minute. Fără card. Primești un raport personal de nutrienți și un plan alimentar pe o săptămână, potrivit corpului pe care îl ai chiar acum.

Începe verificarea gratuită a sănătățiiVezi prețurile