Любимое приложение на iOS и Android

Наконец поймите,
почему вам не по себе.

OrthoFoodie connects what you eat to your body. 400+ conditions, 140+ nutrients, 2M+ foods from open public health data. No other app does this.

Пройти 2-минутную проверкуКак это работает

Free forever, no card required. Premium when you want it.

  • 400+ состояний здоровья учтено
  • 100+ диет поддерживается
  • Бесплатно. Карта для старта не нужна.
Или скачайте напрямую:App StoreGoogle Play

Demo: tap a meal to see how the app's Home screen changes.

Score 0%. Log a meal to see today's score.

Tap a meal to log it

0%

людей недополучают 30+ нутриентов в день, сами того не зная.

Источник: NHANES 2017–2020 (США) и RIVM Voedselconsumptiepeiling 2019 (Нидерланды), взрослые ниже расчётной средней потребности по двум и более микронутриентам.

Вы можете попадать в свою норму калорий каждый день, каждую неделю, каждый год. И все равно медленно накапливать дефицит того, из чего ваше тело делает гормоны, восстанавливает клетки и нормально спит. Этот дефицит невидим, пока не станет видимым.

Средний пользователь OrthoFoodie

Закрывает 18 из этих пробелов за первые 14 дней.

Никаких навязанных добавок. Никаких 30-дневных соковых чисток. Только конкретные замены продуктов на основе того, чего действительно не хватало в ваших записях за последние семь дней.

По самооценке пользователей за первые 14 дней. Результаты индивидуальны.

Пять секунд в приложении.
Ясность на всю жизнь.

OrthoFoodie home screen with the daily nutritional score

Приложение о питании, которое заслуживает место на вашем главном экране.

Сканировать

Навели. Записали. Готово.
Примерно за три секунды.

Barcode, photo, or label. Our catalog covers 2M+ foods sourced from open public health data. Every log carries real nutrient data, not a crowdsourced guess.

Обнаружено

Овсянка с ягодами

320 kcal · Vit D 24% · Mg 18%

  • OfficialOpen public health data
  • VerifiedNo user-submitted values
  • Готовое и сыроеОтслеживается отдельно
  • На порциюНастоящие единицы измерения

2M+ продуктов, 505,000 измерений нутриентов. Из официальных баз данных, а не из записей пользователей.

Карта нутриентов на сегодня

Смотрите свой день,
нутриент за нутриентом.

28%

Отслеживание

14 / 50

РСН достигнуты на данный момент · 20:00

  • Витамин D42%
  • Магний88%
  • B1264%
  • Железо110%

and 46 more tracked in the app

Savi's take

Vitamin D has been low all week. One salmon dinner closes the gap.

Nutrition screen with a color-coded nutrient chart

ИИ-коуч

Задаёт правильный вопрос. Знает ваши последние 30 дней.

Ссылается на рецензируемую науку о питании. Читает ваш дневник питания, носимые устройства и цели, прежде чем ответить.

Опирается на 220+ путей физиологического воздействия. Знает, что магний делает с вашим сном, а не только то, что его не хватает.

Носимые устройства

Дружит с тем, что вы уже носите.

  • Apple Health
  • Samsung Health
  • Whoop
  • Garmin
  • Fitbit
  • Oura
  • Withings

25+ типов метрик · 150+ видов активности · автоматически синхронизируются с вашего носимого устройства.

Отчёт для врача

Поделитесь с врачом в одно нажатие.

Передайте терапевту, диетологу или узкому специалисту аккуратный двухстраничный отчёт о рационе за 30 дней, дефицитах и прогрессе по RDA.

  • · Сводка по нутриентам за 30 дней
  • · Признаки дефицита и недобор до суточных норм
  • · Соблюдение диеты (100+ планов питания)
  • · Снимок показателей с носимых устройств

Работает с вашей диетой

100+ диет. 400+ состояний.

100+ диет в 10 категориях: медицинские (почечная, диабетическая, low-FODMAP), аллергии (арахис, глютен, молочные продукты), непереносимость, религиозные, этические, спортивные. 200,000+ связей между продуктами и состояниями, поэтому приложение знает, что менять.

  • Аллергия на арахис
  • СПКЯ
  • СРК
  • Диабет 2 типа
  • Беременность
  • Подготовка к марафону
  • Веганская
  • Low-FODMAP
  • Болезнь Крона
  • Хашимото
  • Дефицит железа
  • Гипертония
  • ... и сотни других

Мы будем конкретны
в том, что делаем иначе.

ВозможностьOrthoFoodieMyFitnessPalCronometerLose It!

Калории + макросы

140+ микронутриентов

Витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты

ИИ-коуч, обученный на ваших данных

Сканирование еды (штрихкод + фото)

Синхронизация с носимыми устройствами (Apple, Whoop, Oura и другие)

Экспорт в PDF для врача

Построено на официальных базах данных по питанию

Open public health data, not crowdsourced entries

С учётом ваших состояний здоровья

СПКЯ, СРК, беременность, диабет и другое

Comparison based on publicly listed features as of mid-2026. Trademarks belong to their respective owners.

Выберите версию себя, с которой мы говорим.

Ясность, а не ещё одна диета.

Вам не нужен план питания от незнакомца. Вам нужно действительно видеть, что делают ваши блюда. Мы делаем это очевидным уже на первой неделе.

  • Считать калории не нужно
  • 5-минутный ежедневный обзор
  • Ясная картина того, чего вам не хватает
Начать бесплатноЧитать этот путь

Три пользователя.
Три разных тела.

Composite cases, photos representative. Numbers aggregated from self-reported user data. We are not selling miracles. We are selling specificity.

  • Портрет улыбающейся молодой женщины

    Christine, 25

    Восстановление · взрослое акне

    3 недели
    Все наружные средства с полки были испробованы. OrthoFoodie связал мои высыпания с нехваткой цинка и омега-3 и переписал мои ужины. Через три недели кожа стала заметно чище.

    -24%

    видимое акне

    -31%

    тяга к сладкому

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a man in his thirties

    Marek, 38

    Результативность · подготовка к полумарафону

    4 недели
    Два месяца упирался в стену на 15-м километре. Приложение показало хронически низкие железо и B12. Небольшие замены на ужин, без навязывания добавок. Через две недели длинные пробежки стали быстрее секунд на двадцать на километр.

    +18%

    тренировочная способность

    −12%

    дефицит ВСР восстановления

    Self-reported · individual results vary.

  • Portrait of a woman in her forties

    Eva, 47

    Профилактика · перименопауза

    6 недель
    Терапевт заметил пограничный ферритин. Таблетки не хотелось. OrthoFoodie составил четырёхнедельный план питания вокруг моего реального рациона (вегетарианство, без молочного, чечевицу терпеть не могу). Ко второму визиту показатели вернулись в норму.

    +34%

    ферритин

    +22%

    потребление магния

    Self-reported · individual results vary.

← листайте, чтобы увидеть больше результатов

Mischulaikah Grüne, founder and CEO of OrthoFoodie
“I was diagnosed with an autoimmune disease at 24. Years of protocols later, nobody had asked what my body was actually missing. Changing how I ate gave me my life back. I searched for an app that could track nutrition at that depth. It didn't exist. So I built it.”

Mischulaikah Grüne

Founder & CEO, OrthoFoodie

Вопросы,
которые нам задают чаще всего.

Если вы настроены скептически, это правильно. Большинство приложений о питании обещают слишком много. Вот что мы делаем на самом деле, простым языком.

Узнайте, чего в вашем питании
на самом деле не хватает.

Две минуты. Без карты. Вы получите личный отчет по нутриентам и план питания на неделю, который подходит телу, которое у вас есть прямо сейчас.

Начать бесплатную проверку здоровьяСмотреть цены