适合已经在追踪一切的人。
现在你想要的是对的数字。
生物黑客、耐力运动员、运动表现营养师,以及所有 Notion 里塞满 Whoop 导出数据的人。与你已经习惯的精细度相匹配的营养素层。
你每周导出可穿戴设备数据。你知道自己的铁蛋白趋势线。你看一眼就能估出蛋白质克数。你的工具组合里缺的,是一个不会把 140 种营养素简化成三种宏量营养素的营养素层。
在进阶路径中,我们展示一切。每种营养素可自定义 RDA 覆盖值。根据你的训练负荷和 HRV 自适应的每日目标。多酚、omega-3 EPA/DHA 拆分、矿物质比例。这些是你其他应用没有的数字。
API 访问已在路线图上。在此之前,PDF 导出的结构已经足够清晰,可以直接导入你现有的表格。
每种营养素自定义 RDA。
当你清楚自己身体需要什么时,可以覆盖 140+ 项目标中的任意一项。
考虑训练负荷的每一天。
高训练量的日子会提高铁、蛋白质和电解质目标。休息日则相应下调。从你的可穿戴设备自动同步。
完整的营养素详情。
EPA/DHA 拆分、铜锌比、多酚类别细分。全部以真实计量单位呈现。
便于导出。
今天是结构化 PDF,明天是 REST API。接入你现有的仪表板。